体力テストに挑戦 なかなかの体力
主人のポケットの中に、ぐちゃぐちゃにしてあったもの。
表紙には、「からだ・元気 こころ・いきいき」とあって、
健康を促すような内容のパンフレット。
↓その中の1ページ。体力テスト。・・・ぐちゃぐちゃです。
試しに、私もチャレンジしてみた。
結果は、「なかなかの体力」。
5段階評価の2番目にいい点数が出た。
内容を挙げてみると・・・
�’愧罎念�手
肩の後ろで、片方の手を肩の上から、もう一方は下から回し、
両手を握ることができますか？
��回転ジャンプ
直立した姿勢で勢いをつけ、体を回転しながらジャンプする。
1回転してそのまま静止できますか？
�６�中で数次書き
両手を床につけ、足を伸ばして座る。
両足をそろえて上げ、つま先で「1」から順に数字を書く。
いくつまで書けますか
�い弔淦茱織奪�
立った姿勢で上体を曲げ、つま先にタッチできますか？
�タ科屬�
あお向けに寝て、手足を床から離す。
その状態で体を回転することができますか？
��床タッチ
片足立ちの状態でかがみ、床に触れる。
ふらつかずに、何回できますか？
��片足立ち
直立した姿勢で両手を広げ、片足で立つ。
そのまま何秒間、静止できますか？
以上の7項目。
私は、最後の片足立ちだけ、できなかった。20秒未満で0点。
他のものは、全て出来た！
主婦やってると、体なまってて、体力も落ちてると思ってたけど、
いい評価で、ちょっと嬉しい♪
表紙には、「からだ・元気 こころ・いきいき」とあって、
健康を促すような内容のパンフレット。
↓その中の1ページ。体力テスト。・・・ぐちゃぐちゃです。
試しに、私もチャレンジしてみた。
結果は、「なかなかの体力」。
5段階評価の2番目にいい点数が出た。
内容を挙げてみると・・・
�’愧罎念�手
肩の後ろで、片方の手を肩の上から、もう一方は下から回し、
両手を握ることができますか？
��回転ジャンプ
直立した姿勢で勢いをつけ、体を回転しながらジャンプする。
1回転してそのまま静止できますか？
�６�中で数次書き
両手を床につけ、足を伸ばして座る。
両足をそろえて上げ、つま先で「1」から順に数字を書く。
いくつまで書けますか
�い弔淦茱織奪�
立った姿勢で上体を曲げ、つま先にタッチできますか？
�タ科屬�
あお向けに寝て、手足を床から離す。
その状態で体を回転することができますか？
��床タッチ
片足立ちの状態でかがみ、床に触れる。
ふらつかずに、何回できますか？
��片足立ち
直立した姿勢で両手を広げ、片足で立つ。
そのまま何秒間、静止できますか？
以上の7項目。
私は、最後の片足立ちだけ、できなかった。20秒未満で0点。
他のものは、全て出来た！
主婦やってると、体なまってて、体力も落ちてると思ってたけど、
いい評価で、ちょっと嬉しい♪
ロルバーンのメモ帳 4冊
私は、メモ帳の消費が激しいと、ブログでも書いたけど、
本当に激しい。そんなに何書くの？って自分にも言いたい位。
もうすぐ、今あるメモ帳がなくなりそうなので、
買い足しに行ってきた。
↓Rollbahn（ロルバーン）のメモ帳。
私の大好きな方眼罫、色もたくさんあって、安い！
安いので、何も気にせず、自由に書くことができる。
紙の無駄遣いかな？とも、たまに思うんだけど、
書くこと好きなのです、私。どうしようもない。
パソコン打つより、文字や絵描いてるのが好きなのです。
ロルバーン ポケット付きメモ
本当に激しい。そんなに何書くの？って自分にも言いたい位。
もうすぐ、今あるメモ帳がなくなりそうなので、
買い足しに行ってきた。
↓Rollbahn（ロルバーン）のメモ帳。
私の大好きな方眼罫、色もたくさんあって、安い！
安いので、何も気にせず、自由に書くことができる。
紙の無駄遣いかな？とも、たまに思うんだけど、
書くこと好きなのです、私。どうしようもない。
パソコン打つより、文字や絵描いてるのが好きなのです。
ロルバーン ポケット付きメモ
ジャポニカ学習帳 自由帳
ジャポニカ学習帳 自由帳（白無地）
本当は、スケッチブックを買おうと思ってたんだけど、
売ってなくて、これにした。
何か自由に書きたい衝動に、今駆られてて、
それは、ストレス解消みたいなものかな。
今、すごくストレス溜まってる。すっごく。
本当は、スケッチブックを買おうと思ってたんだけど、
売ってなくて、これにした。
何か自由に書きたい衝動に、今駆られてて、
それは、ストレス解消みたいなものかな。
今、すごくストレス溜まってる。すっごく。
オレンジ色 飾り
オレンジ色好きという私のために、祖母が作ってくれたもの。
寝室に飾ってあります。
この飾りだけで、部屋がパッと明るくなった感じ。
寝室に飾ってあります。
この飾りだけで、部屋がパッと明るくなった感じ。
ZARA(ザラ) 母のおさがり
母が着ていて、カワイイな・・・と思って、譲ってもらった服。
↓ZARA(ザラ)のもの。丈長め。
形が良い。特に襟元が気に入ってる。好き。
これに、細めのパンツ履いたら、とてもスリムに見えるのだ。
私のデブな部分、隠せる。だませる〜！
うちの母親、洋服を売ってるという仕事柄か、
おばさん、おばさん、全くしてない。格好は、20代、30代。
お母さんのタンス・クローゼットの中を見ると、私が欲しいの沢山。
流行に敏感だし、私よりもかなりオシャレ。
↓ZARA(ザラ)のもの。丈長め。
形が良い。特に襟元が気に入ってる。好き。
これに、細めのパンツ履いたら、とてもスリムに見えるのだ。
私のデブな部分、隠せる。だませる〜！
うちの母親、洋服を売ってるという仕事柄か、
おばさん、おばさん、全くしてない。格好は、20代、30代。
お母さんのタンス・クローゼットの中を見ると、私が欲しいの沢山。
流行に敏感だし、私よりもかなりオシャレ。
写経 上達したかな？
般若心経の本についてブログしてて、思ったこと。
写経を始めて、約8ヶ月。
毎日、写経してるんだけど、上達したのかなぁ？って思って、
過去を振り返って、見比べてみることに。
始まりは、ココから。
↓まだ、練習中。2007年12月12日。
↓初めての写経。2007年12月24日。
↓2008年3月7日。納経しに行った日。(出来なかったけど・・・。)
↓そして、今日仕上げたもの。2008年8月30日。
↓もうちょっと、ズームイン。
↓そして、さらにズームイン。
並べてきたけど、
うーん、いまいち分からないな・・・。
ただひとつ、見比べて、違いを感じた。
昔に比べ、今は、字が堂々としてる。
1枚目の写経用紙に書かれた文字は、縮こまった感じ。
何か自信なさげな印象。
今日仕上げたものと見比べてみると、よく分かる。
字は上達してるかわからないけど、堂々とした字だ。
私は、まだ筆ペンで書いてる。
筆に挑戦したことがあるんだけど、筆って、本当、難しい。
上手く書けない。
いつかは、筆で上手に書けるようになりたいな。
写経を始めて、約8ヶ月。
毎日、写経してるんだけど、上達したのかなぁ？って思って、
過去を振り返って、見比べてみることに。
始まりは、ココから。
↓まだ、練習中。2007年12月12日。
↓初めての写経。2007年12月24日。
↓2008年3月7日。納経しに行った日。(出来なかったけど・・・。)
↓そして、今日仕上げたもの。2008年8月30日。
↓もうちょっと、ズームイン。
↓そして、さらにズームイン。
並べてきたけど、
うーん、いまいち分からないな・・・。
ただひとつ、見比べて、違いを感じた。
昔に比べ、今は、字が堂々としてる。
1枚目の写経用紙に書かれた文字は、縮こまった感じ。
何か自信なさげな印象。
今日仕上げたものと見比べてみると、よく分かる。
字は上達してるかわからないけど、堂々とした字だ。
私は、まだ筆ペンで書いてる。
筆に挑戦したことがあるんだけど、筆って、本当、難しい。
上手く書けない。
いつかは、筆で上手に書けるようになりたいな。
エコ キティちゃんの「マイ箸」
自分に出来るエコって・・・？
最近、ニュースなどで、よく、エコ特集をしていて、
私も、少しだけ、エコに関心を持つようになり、
マイ箸を持つことにしました。
↓そして、買った箸。
どうせなら、カワイイものがいい！と思って、
キティちゃんの箸にしました。
最近、ニュースなどで、よく、エコ特集をしていて、
私も、少しだけ、エコに関心を持つようになり、
マイ箸を持つことにしました。
↓そして、買った箸。
どうせなら、カワイイものがいい！と思って、
キティちゃんの箸にしました。
